Гриф ez barbell. На штанге укреплен. Гуд монинг упражнение со штангой техника. На штанге укреплен. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Разгибание рук в запястьях со штангой. Гуд монинг упражнение со штангой. Наклоны со штангой на плечах стоя. Упражнения на предплечья со штангой. Трастеры со штангой кроссфит.
Incline dumbbell bench. Сгибание рук со штангой в запястьях. Гуд монинг со штангой. Сгибания зоттмана. Гуд монинг стоя со штангой.
Тяга штанги к подбородку широким хватом. Подъем штанги широким хватом стоя. На штанге укреплен невесомый блок через который. Подъем штанги обратным хватом. Сгибание запястий со штангой.
На штанге укреплен. Incline barbell bench press. Жим штанги стоя на плечи. Подъем штанги на бицепс стоя. Подъем ez штанги на бицепс.
Протяжка со штангой стоя. Шраги зерхера. Гуд монинг в смите техника. Приседания хатфильда. Жим штанги стоя армейский жим.
Два груза через блок. Правильный жим лежа со штангой. На штанге укреплен. Жим штанги стоя армейский жим. Подъем штанги на бицепс стоя кривой гриф.
Упражнение протяжка со штангой. Франц жим стоя. На штанге укреплен. Thrusters кроссфит. Тяга штанги к подбородку.
Упражнение гуд монинг в смите. Подъем штанги на бицепс прямой гриф. На штанге укреплен. Приседания зерхера. На штанге укреплен.
На штанге укреплен. Жим лежа техника. На штанге укреплен. Трицепсовый жим стоя. Штанга.
На штанге укреплен. Жим штанги вверх стоя. Подъем штанги с ez-грифом на бицепс. На штанге укреплен. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Французский жим ez штанги стоя. Жим штанги лежа широким хватом. Сгибание запястий с гантелями. На штанге укреплен. Back squat кроссфит.
Упражнение гуд монинг в смите техника. Подъем прямой штанги на бицепс. Наклоны со штангой гуд монинг. Тренировка предплечий. Подъем штанги на бицепс стоя.
Наклоны со штангой на плечах. Через блок. Армейский жим стоя узким хватом. Французский жим стоя со штангой. На штанге укреплен.
На штанге укреплен. Девушка в наклоне со штангой. Reverse barbell wrist curls. Incline barbell chest press. На штанге укреплен.
Икры со штангой стоя. Эд зерхер. Упражнения на предплечья с гантелями. Армейский жим штанги стоя. Гуд монинг упражнение со штангой.
Скручивания со штангой. На штанге укреплен. Упражненияе а предплечья. Barbell upright row. Вертикальная протяжка штанги.
На штанге укреплен. Махи штангой перед собой. На штанге укреплен. Блок и два груза на нитях. Incline press xh950.
На штанге укреплен. На штанге укреплен. Жим штанги лежа техника. Подъем штанги на бицепс стоя упражнение. Протяжка со штангой.
Упражнения на плечи с грифом. Трастеры кроссфит. Разгибание запястий со штангой сидя. Подъем штанги перед собой. Сгибание запястий со штангой.
